¿Qué métodos y técnicas aplica Enrique Orive Asensio, por ejemplo, en la psicoterapia?

• Esquema ABC según Albert Ellis
• Ejercicios de atención plena.
• Relajación aplicada según Öst
• Técnica orientada hacia el exterior 5-4-3-2-1 según Dolan
• Orientación sistemática hacia el presente según Forgash
• Técnica de absorción en EMDR
• Construcción de actividades
• Planificación de actividades
• Análisis de lógica errónea
• Relajación aplicada de Öst
• Diario de ansiedad y relajación
• Entrenamiento para el manejo de la ansiedad
• Trabajo con introyectos del agresor:
• Técnica de respiración para la relajación
• Programa ATP Assertiveness - Training según Ullrich de Muynck
• Construcción de actividades positivas
• Redirección de la atención
• Preguntas de excepción según De Shazer
• Procedimiento de tiempo fuera (exclusión de reforzador, retirada de reforzador, time out)
• Entrenamiento autógeno
• Conversaciones de análisis condicional
• Aumentar el estado de necesidad/desequilibrio
• Compensación de cargas
• Observación/encuesta del comportamiento de otras personas en situaciones relevantes
• Eliminación de obstáculos motivacionales
• Castigo
• Configuración de relaciones
• Biblioterapia
• Técnica de conciencia corporal
• Encadenamiento
• Cool Pack
• Preguntas de afrontamiento según De Shazer
• Retroalimentación diferencial
• Refuerzo social diferencial
• Aclarar discrepancia entre estado inicial y estado objetivo.
• Entrenamiento de discriminación
• Disputa de las asunciones irracionales mediante preguntas abiertas, confrontativas y provocativas
• Shaping de disonancia
• Sistema de refuerzo por intercambio (programas de economía de fichas):
• Práctica de comportamientos
• EMDR
• Cambio emocional mediante acción opuesta
• Cambio emocional mediante repensar
• Descatastrofización
• Despatologización.
• Toma de decisiones
• Matriz de decisión sobre ventajas y desventajas
• Registro, análisis, estructuración y diferenciación de patrones de pensamiento y asunciones irracionales
• Creación de listas de pros y contras
• Construir alternativas deseables y atractivas
• Establecimiento de un "lugar seguro"
• Exposición contra preocupaciones según Brown
• Exposición y prevención de respuesta
• Desvanecimiento
• Desarrollar capacidad de delegar
• Ejercicios de fantasía
• Carta ficticia a la madre
• Ejercicio de control de flash-back según Rothschild
• Técnica de cinco columnas
• Parada de pensamiento
• Silla de pensamientos:
• Descubrimiento guiado
• Entrenamiento del disfrute según R. Lutz: Pequeña escuela del disfrutar
• Conducción de conversaciones
• Goal Attainement Scaling
• Asignación de tareas graduada
• Confrontación graduada
• Extinción graduada
• GSK Entrenamiento grupal de competencias sociales según Hinsch y Pfingsten
• Guided Mastery
• Hada buena
• Entrenamiento de habituación
• Aumentar tendencias de acción
• Humor y provocación
• Identificación de pensamientos automáticos según Aaron T. Beck
• Pelota erizo
• Ejercicios de imaginación
• Implosión
• Atención plena interior
• Niño interior en el lugar seguro
• Ayudante interior
• Terapia cognitiva según Aaron T. Beck
• Reestructuración cognitiva
• Terapia de procesamiento cognitivo (KVT) en víctimas de abuso sexual
• Renombramiento cognitivo
• Prohibición del coito
• Entrenamiento de comunicación según Ludwig Schindler en terapia de pareja
• Entrenamiento de comunicación
• Confrontación y prevención de respuesta
• Técnica de confusión
• Proporcionar información de consenso.
• Mantener contactos
• Control de contingencias según F. Kanfer
• Contratos de contingencia
• Gestión de contratos según Kanfer
• Abreacción controlada
• Relajación concentrativa
• Ejercicios de percepción corporal
• Método del rayo de luz (Método imaginativo).
• Confrontación masiva de ansiedad/inundación de estímulos (flooding)
• Diario de dominio y placer
• Meditación
• Aprendizaje por modelado
• Modificación de cogniciones disfuncionales
• Ejercicio MUT en PTSD complejo según Luise Reddemann
• Refuerzo negativo
• Hacer público
• Pacing and Leading
• Intervención paradójica
• Viaje de fantasía
• Técnica de gráfico circular.
• Refuerzo positivo
• Autodiálogo positivo
• Entrenamiento de resolución de problemas según Goldfried & Zurilla.
• Relajación muscular progresiva PME
• Progressive muscle relaxation (PMR)
• Exposición prolongada según FOA en PTSD
• Prompting
• Inversión de respuesta (Entrenamiento de reversión de hábitos) según Azrin y Nunn
• Prevención de respuesta
• Retraso de respuesta para aflojar la cadena de reacción
• Entrenamiento de orientación a la realidad
• Verificación de la realidad
• Reatribución
• Reencuadre
• Confrontación de estímulos
• Activar recursos
• Contención
• RET Terapia racional-emotiva según Albert Ellis
• Ejercicios de riesgo
• Reducir comportamiento de riesgo
• Juego de roles
• Intercambio de roles
• Inversión de roles
• Prevención de recaídas
• Saciación
• Restricción del sueño
• Círculo de luz protector
• Técnica de pantalla
• Entrenamiento de autoinstrucción según Meichenbaum
• Autocontrol
• Autogestión
• Entrenamientos de autoafirmación
• Autoverbalización según Donald Meichenbaum
• Entrenamiento de sensualidad
• Moldeamiento
• Lugar seguro (terapia de trauma)
• Safe Inner Place
• Diálogo socrático
• Entrenamientos de competencia social
• Técnica de columnas para confrontar pensamientos automáticos
• Ejercicios de espejo
• Barómetro del estado de ánimo
• Control de estímulos según Kanfer
• Entrenamiento de inoculación de estrés según Meichenbaum
• Entrenamiento de inoculación de estrés de Kilpatrick para víctimas de violación
• Monitoreo estructurado
• Búsqueda de alternativas
• Prescripción de síntomas
• Desensibilización sistemática
• Plan diario
• Protocolos diarios de pensamientos negativos
• Aprendizaje por modelado participativo según Albert Bandura
• Diario de terapia
• Respiración profunda
• Entrenamiento de percepción social
• Embudo
• Prevención de reacciones de evitación y neutralización
• Utilización
• Condicionamiento verbal
• Extinción encubierta
• Refuerzo negativo encubierto
• Refuerzo positivo encubierto
• Sensibilización encubierta
• Retirada de reforzador encubierto
• Contracondicionamiento encubierto
• Aprendizaje por modelado encubierto
• Experimentos conductuales
• Contratos de comportamiento
• Listas de reforzadores
• Devolución de reforzadores
• Dejarse consentir
• Confrontación por video
• Técnica de cuatro columnas
• Ejercicios de visualización
• VTP Programa de entrenamiento conductual para la construcción de competencia social según Feldhege y Krauthan
• Dirección de la percepción
• Plan semanal.
• Pregunta milagro
• Gestión del tiempo
• Proyección temporal
• Buscar, aclarar, encontrar objetivos
• Experiencias de satisfacción
• Respiración diafragmática