In meiner Praxis biete ich Psychotherapie in Hamburg-Altona-Ottensen und Plön Holstein zur Behandlung verschiedener psychischer Belastungen und Störungsbilder an.

Ich biete Psychotherapie in Hamburg-Altona-Ottensen und Plön Holstein für verschiedene psychische Belastungen und persönliche Anliegen an.

• Psychotherapeutische Einzelsitzung (Psychotherapie / Verhaltenstherapie)
• Gruppentherapie und therapeutische Selbsterfahrung
• Paartherapie und Paarberatung

Im Rahmen der Psychotherapie werden unterschiedliche psychische Störungsbilder und Belastungen behandelt, u.a.

• Angststörungen und Panikstörungen
• Depression und Antriebslosigkeit
• Burnout und chronische Erschöpfung
• Stress, Überforderung und innere Unruhe
• Traumafolgestörungen und belastende Erfahrungen
• Zwangsgedanken und Zwangsstörungen
• Somatische Belastungsstörungen (psychosomatische Beschwerden)
• Essstörungen und Binge Eating
• Suchtverhalten und Verhaltenssüchte
• Mobbing, Konflikte und Belastungen im beruflichen Umfeld
• Selbstunsicherheit und soziale Ängste
• Krankheitsangst und Hypochondrie
• Depersonalisation und Derealisation

Die psychotherapeutische Behandlung kann in unterschiedlichen Formaten erfolgen, um eine flexible und individuelle Durchführung zu ermöglichen.

• Online-Psychotherapie (Videobehandlung)
• Psychotherapeutische Einzelsitzung vor Ort
• Gruppentherapie und therapeutische Selbsterfahrung

Die Behandlung kann flexibel in verschiedenen Sprachen sowie vor Ort oder online durchgeführt werden.

• Therapie in Deutsch, Spanisch und Englisch
• Vor Ort in Hamburg-Altona-Ottensen und Plön Holstein
• Online-Termine unabhängig vom Standort

Die Praxis in Hamburg-Altona-Ottensen ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die genaue Lage finden Sie auf Google Maps, Bing Maps sowie Apple Maps.
Mit S-Bahn, U-Bahn und Bus bestehen direkte HVV-Verbindungen aus Bahrenfeld, Othmarschen, Stellingen und Eidelstedt (S1/S3), aus dem Schanzenviertel, Eimsbüttel, Eppendorf und Hoheluft (U3/Bus), aus der Hamburger Innenstadt, St. Pauli und Altona-Nord (S2/S3) sowie aus den westlichen Elbvororten Blankenese und Rissen (S1).
Wer mit dem Auto anreist, findet in unmittelbarer Nähe das Parkhaus Zeisehof (Behringstraße 5) — nur ca. 3 Minuten zu Fuß von der Praxis entfernt. Das Parkhaus Mercado am Altonaer Bahnhof (Hahnenkamp 3) ist ebenfalls erreichbar, ca. 6 Minuten Fußweg.

Das Angebot richtet sich auch an bestimmte Zielgruppen mit besonderen organisatorischen und finanziellen Rahmenbedingungen.

•  Polizei (Heilfürsorgeberechtigte)
• Bundeswehr Soldatinnen und Soldaten 

Im Coaching und in der psychologischen Beratung werden unterschiedliche Themen der persönlichen Entwicklung, beruflichen Belastung und Gesundheitsförderung bearbeitet.

• Gesundheitscoaching
• Persönliches Coaching

Coaching kann flexibel in unterschiedlichen Formaten und Settings durchgeführt werden.

• Live Coaching vor Ort
• Online Coaching

Ein Schwerpunkt im Beratung und Coaching liegt auf der Unterstützung von persönlicher Entwicklung und nachhaltiger Veränderung.

• Selbstentwicklung und persönliche Veränderung

Coaching kann zur Bewältigung von Stress und zur Förderung der gesundheitlichen Stabilität eingesetzt werden.

• Stressmanagement
• Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Ergänzend kommen moderne kognitive und schematherapeutische Verfahren zur Anwendung.

• Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
• Schema-Therapie

In der Behandlung psychischer Probleme bildet die kognitive Verhaltenstherapie einen zentralen verhaltenstherapeutischen Ansatz.

• Verhaltenstherapeutischer Ansatz und kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
• Verhaltensanalyse und funktionales Verstehen psychischer Probleme

Zur Bearbeitung unbewusster Prozesse wird klinische Hypnose nach Milton Erickson eingesetzt.

• Klinische Hypnose nach Milton Erickson (Hypnotherapie)

• In der Traumatherapie kommen moderne psychotraumatologische Verfahren zur Anwendung.
  Traumatherapeutische Verfahren nach modernen psychotraumatologischen Standards
• EMDR und traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie
• DBT-PTBS orientierte Stabilisierungsmethoden

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der körperorientierten Integration psychischer Prozesse.

• Körperorientierte Psychotherapie und somatische Integration
• Arbeit mit Körperwahrnehmung, Atem und Spannungslösung

Zur Stabilisierung und Stressreduktion werden verschiedene Entspannungsverfahren eingesetzt.

• Progressive Muskelentspannung
• Autogenes Training
• Angewandte Entspannung nach Öst

Ein zentraler Bestandteil der Behandlung sind achtsamkeitsbasierte Verfahren zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung.

• Body Scan und Körperwahrnehmung
• Meditation und Beobachtung innerer Prozesse
• Aufmerksamkeitslenkung und kognitive Defusion
• Dezentrierung von Gedanken und Emotionen

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Förderung von Emotionsregulation und Selbstmanagement.

• DBT-Skills zur Emotionsregulation
• Selbstmanagement und metakognitive Steuerung

Zur Bearbeitung tieferer psychischer Prozesse werden erlebnisorientierte Verfahren eingesetzt.

• Focusing
• Visualisierungstechniken (Safe Place, Guided Imagery)
• Arbeit mit inneren Anteilen (Inneres Kind)

Die therapeutische Arbeit kann auch gruppenbasierte und systemische sowie coachingorientierte Ansätze umfassen.

• Gruppenpsychotherapeutische und interaktionelle Verfahren
• Systemische und ressourcenorientierte Ansätze
• Didaktisch strukturierte Psychoedukation und Selbstmanagement-Training
• Integrative Kombination von Einzeltherapie, Gruppentherapie und Coaching

Ich biete Psychotherapie, Coaching und Beratung in Deutsch, Spanisch und Englisch an.

Die Angebote finden sowohl in meinen Praxen in Hamburg Altona Ottensen und Plön Holstein als auch online statt.

So ist eine flexible und ortsunabhängige Begleitung möglich – je nach individueller Situation und Bedarf.

Die berufliche Tätigkeit ist durch staatliche Approbation sowie Eintragungen in die entsprechenden Arzt- und Psychotherapeutenregister legitimiert.

Dipl.-Psych. Egon Molineus ist als nicht vertraglicher Psychologischer Psychotherapeut im Arztregister der KV Hamburg unter der Nummer 71244 eingetragen. Er ist Mitglied der Hamburger Psychotherapeutenkammer mit der Nummer 11838 sowie der Psychotherapeutenkammer Schleswig-Holstein mit der Mitgliedsnummer M3079.

Die psychotherapeutische Tätigkeit basiert auf einer langjährigen internationalen Berufserfahrung im Umgang mit unterschiedlichen Patientengruppen.

Diplom-Psychologe Egon Molineus ist seit 46 Jahren international und mehrsprachig in verschiedenen Arbeitsbereichen mit Menschen tätig.

Die psychotherapeutische Qualifikation beruht auf einem Studium der Psychologie sowie einer staatlich geregelten Psychotherapieausbildung mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie.

Nach dem Abschluss seines Psychologiestudiums zum Diplom-Psychologen absolvierte er eine fünfjährige theoretische und praktische, staatlich geregelte Psychotherapieausbildung mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie an den staatlich anerkannten Ausbildungsinstituten BAP (Bayerische Akademie für Psychotherapie) und CIP Centrum für Integrative Psychotherapie (https://www.kirinus.de/akademie) unter der Leitung von Professor Serge Sulz in München.

Während dieser Zeit arbeitete er fünf Jahre in psychiatrischen und psychotherapeutischen Einrichtungen (https://www.lmu-klinikum.de/psychiatrie-und-psychotherapie).

Ergänzend zur Grundausbildung wurden umfangreiche Fort- und Weiterbildungen in verschiedenen psychotherapeutischen Verfahren absolviert.

Nach bestandenem Staatsexamen vor der Regierung von Oberbayern erhielt er die staatliche Approbation zur Ausübung der Heilkunde und den Fachkundennachweis für Verhaltenstherapie als Einzel- und Gruppenbehandlung.

Anschließend wurde er ins staatliche Arztregister bei der Kassenärztlichen Vereinigung Hamburg eingetragen und wurde Mitglied der Psychotherapeutenkammer Hamburg (https://ptk-hamburg.de) sowie der Psychotherapeutenkammer Schleswig-Holstein (https://www.pksh.de).

Diplom-Psychologe Egon Molineus ist staatlich approbierter Psychologischer Psychotherapeut mit Fachkundennachweis in kognitiver Verhaltenstherapie.

Seit 2003 ist Egon Molineus Vollzeit als Psychotherapeut, psychologischer Berater und Coach in München, Hamburg und Schleswig-Holstein tätig.

Dabei hat er Hunderte klinische Fälle im gesamten Spektrum der Psychopathologie begleitet und zahlreiche Aufträge mit Menschen aus allen Kontinenten ausgeführt.

Nach seiner Approbation ist er durch jeweils mehrjährige Lehrgänge, Fallbehandlungen und Supervisionen in Klinischer Hypnose nach Milton Erickson (https://www.meg-hypnose.de), spezieller Traumatherapie nach den Kriterien der Deutschen Gesellschaft für Psychotraumatologie (https://www.degpt.de/spezielle-psychotraumatherapie-degpt-/), Gruppentherapie mit Erwachsenen verhaltenstherapeutisch nach den Bedingungen der Kassenärztlichen Vereinigung, betrieblichem Gesundheitsmanagement und klinischer Organisationspsychologie nach der Deutschen Psychotherapeutenvereinigung sowie Systemischem Coaching nach den Voraussetzungen des Berufsverbands Deutscher Psychologen ausgebildet und zertifiziert.

Mehrjährige Fort- und Weiterbildungen in humanistischen und körperpsychotherapeutischen Methoden der Psychotherapie sowie in psychoanalytisch-tiefenpsychologisch fundierter Therapie erweitern zusätzlich sein Kompetenzprofil.

Der therapeutische Ansatz ist integrativ und kombiniert verhaltenstherapeutische, körperorientierte und erlebniszentrierte Methoden.
In seiner Praxis integriert Egon Molineus den verhaltenstherapeutischen Ansatz mit körperorientierten und erlebniszentrierten Techniken: Arbeit mit bewusster Körperwahrnehmung, Atemübungen, Achtsamkeit und Methoden wie Focusing. Diese Zugänge ermöglichen den Zugang zu tiefer liegenden Emotionen und somatischen Prozessen und fördern nachhaltige Heilungsprozesse. In seinen Therapiegruppen bewegen sich die Teilnehmer frei im Raum und drücken Emotionen auch nonverbal aus.

Die psychotherapeutische und beratende Tätigkeit erfolgt in eigenen Praxen in Hamburg und Plön Holstein sowie im internationalen Kontext.

Zu seiner langjährigen psychotherapeutischen Berufserfahrung kommt seine internationale Erfahrung aus vorherigen Studiengängen und Tätigkeiten im Umgang mit Menschen hinzu, die in seinem Werdegang nachzulesen sind.

Diplom-Psychologe Egon Molineus betreibt seit 2007 zwei Privatpraxen für Coaching und Psychotherapie in Hamburg Altona-Ottensen und in Hohwacht (Ostsee), Plön, Schleswig-Holstein. Dort arbeitet er auf Deutsch, Spanisch und Englisch mit Kunden und Patienten aus aller Welt neben seiner Ehefrau Sigrid Molineus.

Die berufliche Tätigkeit ist durch Mitgliedschaften in verschiedenen psychotherapeutischen Fachverbänden eingebunden und fachlich vernetzt.

Diplom-Psychologe Egon Molineus ist Mitglied in folgenden Verbänden:

• BDP (Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen) (https://www.bdp-verband.de)  
• DPTV (Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung) (https://www.dptv.de)  
• VPP (Verband Psychologischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten) (https://www.bdp-verband.de/vpp)  
• Psychotherapeutenkammer Hamburg  
• Psychotherapeutenkammer Schleswig-Holstein  

Grundlage der therapeutischen Arbeit ist ein wissenschaftlich fundierter, lernpsychologisch und humanistisch orientierter Ansatz zur Förderung von Selbstmanagement und persönlicher Entwicklung.

Grundlage der heutigen therapeutischen und beratenden Arbeit von Egon Molineus ist die Unterstützung, Förderung und Erweiterung des Selbstmanagements seiner motivierten und engagierten Kunden nach den wissenschaftlichen Grundlagen der Lernpsychologie und nach intuitiven, tiefergehenden, reflektierenden, humanistischen und körperintegrierenden Verfahren, der Selbstpsychologie und der Achtsamkeitspraxis. 

Egon Molineus legt hohen Wert auf eine didaktisch strukturierte Darstellung der Möglichkeiten, Instrumente und Alternativen für seine Kunden. Er war früher pädagogisch, soziokulturell und psychosozial in Bildung und Industrie tätig. 

Egon Molineus erwartet von seinen Kunden einen intensiven und ehrlichen täglichen Einsatz für die Heilung oder Entwicklung. 

Weitere Informationen finden sich auf den Unterseiten zum Selbstmodifikationsprojekt und zur Reflexion.

Ein besonderes Behandlungskonzept der Praxis ist die Kombination von Gruppen- und Einzeltherapie zur vertieften therapeutischen Arbeit.

Das intensivste und wirksamste Angebot in seiner Praxis ist die Kombinationsbehandlung von Gruppentherapie plus Einzeltherapie bzw. Gruppenselbsterfahrung plus Einzelberatung. 

Der Lernprozess in der realen Interaktion mit dem Therapeuten sowie einer kleinen Gruppe ausgewählter Kunden ermöglicht eine sehr tiefgehende Erfahrung und Praxis auf kognitiver, emotionaler und interpersoneller Ebene. 

Diese Kombination bietet einen Gewinn, der durch Einzeltherapie allein nicht erreichbar ist. 

Mithilfe der direkten Interaktion in diesem geschützten Rahmen werden organische Einsichten mental emotional gewonnen und Fähigkeiten sowie Fertigkeiten trainiert. 

Selbsterkenntnis und Veränderung innerer Prozesse und Strukturen werden hierdurch ermöglicht und gefördert. 

Diese Kombinationsbehandlung wird auch von private Krankenversicherungen, Beihilfe und Heilfürsorge finanziert.

Informationen zur Finanzierung und organisatorischen Abläufen der Behandlung erhalten Patient:innen im Rahmen der individuellen Kontaktaufnahme.

Genaue Informationen zur Finanzierung der Leistungen finden Sie auf der Unterseite zur Anfrage und zum Kontakt und dann genauer zu Ihrem konkreten Fall im Anmeldebogen, den Sie als Antwort auf Ihre Kontaktanfrage bekommen werden. 

Zudem finden Sie auch auf der Unterseite zur Abrechnung der Psychotherapie die Beträge der aktuellen Gebührenziffern meiner Gebührenordnung.