Depression: Hilflosigkeit

Hilflosigkeitsmodell der Depression (Seligman):

Kontinuierliche Misserfolge und deren Attribution als nicht beeinflussbar führen unvermeidlich zum Gefühl der Hilflosigkeit und der Ohnmacht.

Diese entwickeln sich zur Depression.

Dazu können frühere Erfahrungen im Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte beitragen.

Das Gegenteil heißt Selbstwirksamkeitsgefühl.

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