Welche Methoden und Techniken wendet z.B. Egon Molineus in der Psychotherapie an?

• ABC-Schema nach Albert Ellis
• Außenorientierte 5-4-3-2-1- Technik nach Dolan
• Systematische Gegenwartsorientierung nach Forgash
• Absorptionstechnik im EMDR
• Aktivitätsaufbau
• Aktivitätsplanung
• Analyse fehlerhafter Logik
• Angewandte Entspannung von Öst
• Angst- und Entspannungs-Tagebuch
• Angstbewältigungstraining
• Arbeit mit Täter- Introjekten:
• Atemtechnik zur Entspannung
• ATP Assertiveness - Training - Programm nach Ullrich de Muynck
• Aufbau positiver Aktivitäten
• Aufmerksamkeitsumlenkung
• Ausnahmefragen nach De Shazer
• Auszeitverfahren (Verstärkerauschluss, Verstärkerentzug, Time out)
• Autogenes Training
• Bedingungsanalytische Gespräche
• Bedürfniszustand/ Ungleichgewicht vergrößern
• Belastungsausgleich
• Beobachtung /Befragung des Verhaltens von anderen Personen in Relevanten Situationen
• Beseitigung von Motivationshindernissen
• Bestrafung
• Beziehungsgestaltung
• Bibliotherapie
• Chaining
• Cool Pack
• Copingfragen nach De Shazer
• Differentielle Rückmeldung
• Differentielle soziale Verstärkung
• Diskrepanz Ausgangzustand und Zielzustand verdeutlichen.
• Diskriminationstraining
• Disputation der irrationalen Annahmen durch offene, konfrontative und provokative Fragen
• Dissonanz- Shaping
• Eintausch-Verstärkungssystem (Token-economy-Programme):
• Einübung von Verhaltensweisen
• EMDR
• Emotionsveränderung durch entgegen gesetztes Handeln
• Emotionsveränderung durch Umdenken
• Entkatastrophisieren
• Entpathologisieren.
• Entscheidungsfindung
• Entscheidungsmatrix über Vor- und Nachteile
• Erfassung, Analyse, Strukturierung und Differenzierung der irrationalen Denkmuster und Annahmen
• Erstellen von Pro –Kontra -Listen
• erstrebenswerte, attraktive Alternativen aufbauen
• Etablierung eines „sicheren Ortes“
• Exposition gegen Sorgen nach Brown
• Exposition und Reaktionsverhinderung
• Fading
• Fähigkeit zu Delegieren aufbauen
• Fantasieübungen
• fiktiver Brief an die Mutter
• Flash- Back- Kontrolle- Übung nach Rothschild
• Fünf-Spalten-Technik
• Gedankenstop
• Gedankenstuhl:
• Geleitetes Entdecken
• Genusstraining nach R. Lutz: Kleine Schule des Genießens
• Gesprächsführung
• Goal Attainement Scaling
• Graduierte Aufgabenstellung
• Graduierte Konfrontation
• Graduierte Löschung
• GSK Gruppentraining sozialer Kompetenzen nach Hinsch und Pfingsten
• Guided Mastery
• Gute Fee
• Habituationstraining
• Handlungstendenzen erhöhen
• Humor und Provokation
• Identifikation automatischer Gedanken nach Aaron T. Beck
• Igelball
• Imaginationsübungen
• Implosion
• Innere Achtsamkeit
• Inneres Kind am Sicheren Ort
• Kognitive Therapie  nach Aaron T. Beck
• Kognitive Umstrukturierung
• Kognitive Verarbeitungstherapie (KVT) bei sexuellen Missbrauchopfern
• Kognitives Neubenennen
• Koitusverbot
• Kommunikationstraining nach Ludwig Schindler in der Paartherapie
• Kommunikationstraining
• Konfrontation und Reaktionsverhinderung
• Konfusionstechnik
• Konsensus- Info erteilen.
• Kontakte pflegen
• Kontingenzkontrolle nach F. Kanfer
• Kontingenzverträge
• Kontractmanagement nach Kanfer
• Kontrollierte Abreaktion
• Konzentrative Entspannung
• Körperwahrnehmungsübungen
• Massierte Angstkonfrontation/ Reizüberflutung (flooding)
• Mastery and Pleasure Tagebuch
• Meditation
• Modelllernen
• Modifikation dysfunktionaler Kognitionen
• MUT Übung bei komplexer PTBS nach Luise Reddemann
• Negative Verstärkung
• Öffentlichmachung
• Pacing and Leading
• Paradoxe Intervention
• Phantasiereise
• Pie-chart-Technik
• PME = PMR Progressive Muskelrelaxation
• Positive Verstärkung
• Positives Selbstgespräch
• Problemlösetraining nach Goldfried & Zurilla
• Prolonged Exposure nach FOA bei PTBS
• Prompting
• Reaktionsumkehr (Habit-Reversal-Training) nach Azrin und Nunn
• Reaktionsverhinderung
• Reaktionsverzögerung zur Lockerung der Reaktionskette
• Realitätsorientierungstraining
• Realitätsüberprüfung
• Reattribution
• Reframing
• Reizkonfrontation
• Ressourcen aktivieren
• Restraining
• RET Rational-emotive-Therapie nach Albert Ellis
• Risikoübungen
• Risikoverhalten abbauen
• Rollenspiel
• Rollentausch
• Rollenumkehr
• Rückfallprophylaxe
• Sättigung
• Schlafrestriktion
• Schützender Lichtkreis
• Bildschirmtechnik
• Selbstinstruktionstraining nach Meichenbaum
• Selbstkontrolle
• Selbstmanagement
• Selbstsicherheitstrainings
• Selbstverbalisation nach Donald Meichenbaum
• Sensualitätstraining
• Shaping
• Sokratischer Dialog
• soziale-Kompetenz-Trainings
• Spalten –Technik zur Auseinandersetzung mit den automatischen Gedanken
• Spiegelübungen
• Stimmungsbarometer
• Stimuluskontrolle nach Kanfer
• Stressimpfungstraining nach Meichenbaum
• Stressimpfungstraining von Kilpatrick für Vergewaltigungsopfer
• Strukturiertes Monitoring
• Suche nach Alternativen
• Symptomverschreibung
• Systematische Desensibilisierung
• Tagesplan
• Tagesprotokolle negativer Gedanken
• Teilnehmendes Modelllernen nach Albert Bandura
• Therapietagebuch
• Training sozialer Wahrnehmung
• Trichterung
• Unterbindung von Vermeidungs- und Neutralisationsreaktionen
• Utilisation
• Verbale Konditionierung
• Verdeckte Löschung
• Verdeckte negative Verstärkung
• Verdeckte positive Verstärkung
• Verdeckte Sensibilisierung
• Verdeckte Verstärkerentzug
• Verdecktes Gegenkonditionieren
• Verdecktes Modelllernen
• Verhaltensexperimente
• Verhaltensverträge
• Verstärkerlisten
• Verstärkerrückgabe
• Verwöhnen lassen
• Videokonfrontation
• Vier-Spalten-Technik
• Visualisierungsübungen
• VTP Verhaltenstrainingprogramm zum Aufbau sozialer Kompetenz nach Feldhege und Krauthan
• Wahrnehmungslenkung
• Wochenplan
• Wunderfrage
• Zeitmanagement
• Zeitprojektion
• Ziele suchen, klären, finden
• Zufriedenheitserlebnisse